Categoria: Benessere

L’organismo dell’uomo è composto dal 60% al 70% d’acqua, infatti essa è fondamentale per la salute fisica dell’uomo. Per chi fa sport ad alta intensità l’assunzione di acqua è sicuramente un fattore chiave. Nel momento in cui facciamo attività fisica

La musica rappresenta una componente fondamentale per la vita di moltissime persone, quello che forse molti non sanno è che essa può avere degli effetti molto positivi sulle persone. Ad esempio, è stato dimostrato che essa è in grado di